Am 22. Februar lud die Ju-Jutsu Abteilung der SG Rödental zu ihrem ersten Landeslehrgang ein. Referenten des JJVB waren Thomas Freitag und Tanja Dietz-Röding. Thema: Techniken unter Ablenkung. Mit dabei waren Gunther, Dominik, Vanessa und Philipp, sowie unsere Freunde vom JC Marktredwitz Stephan und Michael.
Aufgrund des etwas eingeschränkten Platzes wurden wir in zwei Gruppen auf zwei Mattenflächen aufgeteilt. Die beiden Übungsleiter wechselten nach der Hälfte der Zeit die Gruppen, sodass jeder in den Genuss des vollen Technikrepertoires kommen konnte.
Mit Thomas starteten wir den Technikaufbau der allseits beliebten Innensichel. Nachdem die Grundform saß, kamen verschiedene Ablenkungen von außen hinzu. Hierbei lag der Fokus weiterhin auf der sauberen Ausführung der Technik. Zum Schluss konnten wir uns mit Handpratzen noch etwas auspowern.
In der Lehrgangspause glänzte das gastgebende Ju-Jutsu Team mit einer reichen Auswahl an Getränken, Obst und Kuchen. Auch das gehört zu einem gelungenen Lehrgang.
Im zweiten Teil übernahm Tanja mit dem kleinen Einhängen. Der Aufbau war ähnlich: Grundform, Ablenkung, Pratzenkombinationen. Nach vier Stunden Lehrgang mit viel Schweiß und einer Menge Spaß traten wir den Heimweg aus dem Frankenland an und konnten einige Ideen für zukünftige Trainingseinheiten mitnehmen.
D.E.